Archiwa tagu: pokarm

Wszystko o serach

Sery to źródło białka, witamin i minerałów. Żółty ser można dodawać do sosów, zup i zapiekanek. Powinien też kończyć każdy posiłek, poprawia bowiem trawienie. Radamer; gouda, edamski i tylżycki należą do serów podpuszczkowych. Produkowane są z mleka krowiego i zawierają … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Uroda | Otagowano , , | Możliwość komentowania Wszystko o serach została wyłączona

BMI

Stworzenie bezpiecznej, efektywnej diety nie jest łatwe, zwłaszcza w środowisku, w którym każdy kto potrafi unieść pióro jest „ekspertem” w temacie: jak stracić na wadze. Jednakże są pewne podstawowe prawdy, o których wszyscy powinniśmy wiedzieć. Oczywiście każdy, kto decyduje się … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Uroda | Otagowano , , | Możliwość komentowania BMI została wyłączona

Prostata w dobrej kondycji

Kilka elementów utrzymywania prostaty w dobrym zdrowiu prezentujemy poniżej. Uprawiaj seks. Jak na ironię jeszcze nie tak dawno abstynencja seksualna była zalecana, jeżeli ktoś miał chorą prostatę. Tymczasem okazuje się to być bardzo wskazane. Nie powstrzymuj się. Twoja partnerka może … Czytaj dalej

Opublikowano Choroby, Erotyka, Sport | Otagowano , , | Możliwość komentowania Prostata w dobrej kondycji została wyłączona

Białko a wapń

Niektórzy dietetycy i zawodowi lekarze błędnie twierdzą, że diety bogate w białka mogą prowadzić do wypłukiwania wapnia z kości, co powoduje osteoporozę. Pomimo tego, że wiemy, iż diety wysokobiałkowe mogą naruszyć utrzymywanie stabilności wapnia w organizmie, nauka nie dowiodła jeszcze, … Czytaj dalej

Opublikowano Choroby, Dieta | Otagowano , | Możliwość komentowania Białko a wapń została wyłączona