Archiwum autora: Benefit Anne

Prostata powiększona

O tym jak gruczoł wielkości orzecha może spowodować, że twoje życie legnie w gruzach. Prędzej czy później, czy ci się to podoba czy nie, dopadnie cię i tak. Lamenty ludzi w średnim wieku zazwyczaj nie wzruszają cię, bo ty jesteś … Czytaj dalej

Opublikowano Choroby, Dieta, Erotyka | Otagowano , | Możliwość komentowania Prostata powiększona została wyłączona

Wszystko o serach

Sery to źródło białka, witamin i minerałów. Żółty ser można dodawać do sosów, zup i zapiekanek. Powinien też kończyć każdy posiłek, poprawia bowiem trawienie. Radamer; gouda, edamski i tylżycki należą do serów podpuszczkowych. Produkowane są z mleka krowiego i zawierają … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Uroda | Otagowano , , | Możliwość komentowania Wszystko o serach została wyłączona

Tłuszcz w pokarmie

W jednym gramie tłuszczu znajduje się 9 kcal (w porównaniu do węglowodanów i protein, które mają tylko po cztery) to dużo. Mała porcja bogatego w tłuszcz pokarmu ma w sobie o wiele więcej kalorii niż porównywalna ilość niskotłuszczowego jedzenia. Ludzie … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Uroda | Otagowano , , | Możliwość komentowania Tłuszcz w pokarmie została wyłączona

BMI

Stworzenie bezpiecznej, efektywnej diety nie jest łatwe, zwłaszcza w środowisku, w którym każdy kto potrafi unieść pióro jest „ekspertem” w temacie: jak stracić na wadze. Jednakże są pewne podstawowe prawdy, o których wszyscy powinniśmy wiedzieć. Oczywiście każdy, kto decyduje się … Czytaj dalej

Opublikowano Dieta, Uroda | Otagowano , , | Możliwość komentowania BMI została wyłączona